Mengapa Kita Sulit Bangun untuk Salat Tahajud? Ini 4 Penyebab Utamanya

Salat tahajud adalah salah satu ibadah sunnah yang penuh dengan keutamaan. Rasulullah ﷺ senantiasa menjaga amalan ini, dan para ulama sepakat bahwa tahajud merupakan salah satu cara terbaik untuk mendekatkan diri kepada Allah.

Namun, kenyataannya banyak orang yang kesulitan melaksanakannya. Alarm sudah disetel, niat sudah ada, tapi mata tetap terasa berat untuk terbuka. Lalu, mengapa kita sering gagal bangun untuk tahajud?

Ternyata ada beberapa faktor yang menjadi penyebabnya, sebagian besar berasal dari diri kita sendiri. Yuk, kita bahas satu per satu.

1. Terlalu Banyak Berbuat Dosa

Hati yang dipenuhi dosa akan terasa berat untuk beribadah. Imam Hasan al-Bashri rahimahullah pernah berkata:

"Aku tahu dosaku dari buruknya keinginanku untuk salat malam."

Dosa membuat hati gelisah, jiwa tidak tenang, dan ibadah terasa berat. Karena itu, memperbanyak istighfar dan bertaubat adalah langkah awal untuk memudahkan diri bangun salat tahajud.

2. Sibuk dengan Urusan Dunia

Tidak salah bekerja keras atau mencari rezeki, namun jika kesibukan dunia menyita seluruh waktu dan pikiran, ibadah akan tergeser dari prioritas.

Tidur larut malam karena pekerjaan, hiburan, atau media sosial membuat tubuh sulit bangun di sepertiga malam terakhir. Kuncinya adalah mengatur waktu tidur dan menjaga keseimbangan antara dunia dan akhirat.

3. Mengonsumsi Harta Haram

Rezeki yang tidak halal meski sedikit, dapat membawa pengaruh besar pada kehidupan spiritual. Harta haram menghalangi keberkahan, membuat hati gelap, dan menjauhkan kita dari ketaatan.

Pastikan penghasilan berasal dari jalan yang halal. Harta yang bersih membawa ketenangan batin, dan ketenangan itu memudahkan kita untuk bangun beribadah di malam hari.

4. Lupa Berdoa Sebelum Tidur

Doa sebelum tidur sering dianggap sepele, padahal ini adalah cara terbaik untuk memohon pertolongan Allah agar dimudahkan bangun malam.

Doa ini ibarat “alarm hati” yang mengingatkan kita agar terbangun di waktu yang diniatkan. Dengan membiasakan doa sebelum tidur, peluang kita bangun tahajud akan jauh lebih besar.

Tips Praktis Agar Mudah Bangun Tahajud

Tidur lebih awal dan atur alarm di jam yang tepat.
Kurangi makan berat sebelum tidur agar tubuh lebih ringan.
Perbanyak dzikir dan istighfar sebelum memejamkan mata.
Mulai dengan target kecil (misalnya 2 rakaat setiap malam) untuk melatih konsistensi.
Ajak keluarga atau teman untuk saling membangunkan.

Kesimpulan

Kesulitan bangun tahajud bukan hanya masalah fisik, tapi juga urusan hati. Menjaga diri dari dosa, mengatur waktu dengan baik, memastikan rezeki halal, serta berdoa sebelum tidur adalah kunci agar kita bisa istiqamah.

Ingatlah, tahajud bukan sekadar salat malam. Ia adalah momen intim antara hamba dengan Rabb-nya, saat doa-doa lebih mudah dikabulkan.

Ditulis oleh: Usth Sahla

Terangi masa depan dengan cahaya Al-Qur'an. Satu gedung bisa melahirkan ribuan penghafal yang akan menjaga kalam Allah. Lewat ekspedisi Iman dari Kata ke Amal, IslamMedia.com ingin membangun Gedung Penghafal Al-Qur'an di pelosok negeri. Bantu anak-anak menjadi generasi Qur'ani..

Ayo donasi via amalsholeh